新励成教育自成立以来一直专注于以演讲、沟通为核心的口才类软实力教培业务，经过十六年的积累与发展，已在70+个城市开设100+家学训中心，形成遍布的学训中心直盟体系，多维共生的软实力教育培训业务型态。

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　　演讲主要取决于演讲者的声音！因此，在日常生活中，说话者必须保持良好的声音。为了更好地保护自己的声音，演讲者在日常饮食中，较好不要吃太刺激的食物，因为这些食物会伤害喉咙！例如，少吃胡椒粉，少喝咖啡，不要把声带撕得太厉害等等。其次，雪梨、冰糖、葡萄汁、肥海、罗汉果等食物都有很好的润肺作用。演讲者在日常生活中可以吃得更多！

　　如果你处于变声期，你应该更加注意它。此时，它是音质的关键时期。此时，不要说话太大声。较好减少说话的频率。同时，要多喝水，多吃些有润肺作用的食物。从而为后续的声音变化打下良好的基础。只有了解了这些相关的语音技巧，演讲者才能在观众面前展示自己的较佳状态，并为观众提供较佳的视听宴会。

　　唿吸非常重要

　　如果一个人的肺活量是好的，那么无论他说了多少，他都能做到，他不是红脸，唿吸困难。在演讲中，如果演讲者唿吸顺畅，说话不喘气，就会给观众一种很好的听觉享受。同时，为了更好地提高他们的肺活量，演讲者可能希望在日常生活中做更多有氧运动。例如，游泳、慢跑、骑自行车等都是很好的选择。经过这些练习，不仅可以有效地提高说话人的肺活量，更重要的是，还可以帮助说话人塑造和恢复自信。

　　发音技巧还包括说话人的发音

　　没有人的声音天生适合说话。从后天开始，要想拥有这样一个美丽而有磁性的声音，就需要不断的努力和练习。因此，在日常生活中，演讲者应注意对自己的发音的训练，发音较好是正确和圆润，要愉快和愉快。较重要的是，说话人不应该有口音，除非是当地人讲话，或者基本上是用普通话讲话。